Benessere e valorizzazione del patrimonio culturale nei tre nuovi corsi gratuiti

Nuove opportunità di formazione gratuita in arrivo con Bibliocare, il progetto promosso dalla provincia di Lucca attraverso Bibliolucca, la rete documentaria delle biblioteche e degli archivi del territorio, e finanziato nell’ambito del Pr Fse+ Toscana 2021-2027 (dd 1531 del 24/01/2025).

Tra settembre e ottobre prenderanno il via tre percorsi formativi dedicati al benessere personale e alla valorizzazione del patrimonio culturale, rivolti sia ai cittadini sia agli operatori del settore.

A Bagni di Lucca, nella biblioteca comunale Adolfo Betti, sarà proposto il corso Benessere mentale: strategie per affrontare le sfide quotidiane, con iscrizioni aperte fino al 17 settembre. Gli incontri si svolgeranno dalle 9 alle 13 nelle giornate del 21 e 28 settembre e del 5 e 12 ottobre. Il percorso, condotto da Simone Bernardini, è rivolto a chi desidera prendersi cura del proprio benessere mentale, imparando a gestire stress, ansia e pensieri negativi attraverso tecniche pratiche di rilassamento, respirazione e mindfulness.

Lo stesso corso sarà replicato anche a Pietrasanta, nella biblioteca comunale (salone dell’Annunziata), con iscrizioni aperte fino al 18 settembre. Le lezioni si terranno dalle 9 alle 13 il 22 e 29 settembre e il 6 ottobre. Anche in questo caso i partecipanti potranno acquisire strumenti concreti per migliorare la consapevolezza di sé, rafforzare l’autostima e affrontare con maggiore serenità le sfide della vita quotidiana.

Rivolto invece agli operatori del settore archivistico è il corso Comunicare l’archivio all’esterno, che si svolgerà in modalità online sulla piattaforma Zoom. Le iscrizioni scadranno l’11 settembre e il percorso formativo sarà articolato in cinque incontri, dalle 10 alle 13, nelle giornate del 16, 23 e 30 settembre e del 7 e 14 ottobre. Docente del corso sarà Silvia Bruni, responsabile della biblioteca del dipartimento di scienze sociali dell’università di Firenze. L’obiettivo è fornire competenze e strumenti per valorizzare e comunicare efficacemente il patrimonio archivistico, rendendolo più accessibile e conosciuto dal pubblico.

Tutti i corsi sono gratuiti.